Çevre bilincinin geliştirilmesi amacıyla her yıl 5 Haziran’da kutlanan Dünya Çevre Günü için küçük bir test hazırladık. Ama bilin ki bu testin sonunu sadece gerçek çevreciler görecek!
Hem kilo vermek hem de vücudun kas miktarını artırmak ve sağlık için protein ağırlıklı beslenmenin gerekliliği onlarca yıldır ön planda. Ancak tıpkı her şey gibi fazla proteinin zararları da var...