Hangi Yemek Kaç Kalori?

Buradasınız

Yediklerine dikkat ediyor, diyet listene özen gösteriyor ve bir kalori hesaplama uzmanı olduğunu düşünüyorsan bu test tam sana göre!

Hamburgerin, çikolatanın kalorisini boş ver; geleneksel Türk yemekleri hakkında ne biliyorsun? Testi çöz, bakalım beslenme uzmanı mısın yoksa mutfak cahili misin?

(Gram bilgileri yemeklerin ortalama bir porsiyonlarına göre temel alınmıştır.)

1. Sofralarımızın halk dostu sultanı pastırmalı kuru fasulyenin 200 gramlık porsiyonu kaç kalori olabilir?

Kuru Fasülye

252 

469

320 

819

2. Esnaf lokantalarının baş tacı karnıyarığın 345 gramlık porsiyonu kaç kaloridir sence?

 

patlıcan

191 

232 

154 

312 

3. En Avrupai kişiyi bile Mahmut Tuncer samimiyetinde yurdum insanına dönüştüren lahmacunun bir tanesi (150 gr.) kaç kalori, biliyor musun?

Lahmacun

 

412 

345

120

221 

4. Kokusuyla eşinizi eve bağlayabileceğiniz içli köftenin (150 gr.) bir tanesi kaç kalori sizce?

içli köfte

349 

456 

725 

299 

5. Hünkâr beğenmişse kimseye laf düşmez! Tadıyla midelere “twerk” dansı yaptıran Hünkârbeğendinin 270 gramlık porsiyonu kaç kalori olabilir?

hünkar begendi

234 

469 

365 

566

6. Çocuklarda sevinç çığlıkları attıran sulu köftenin 375 gramlık porsiyonu kaç kaloridir?

 

köfte

268 

344 

567

712

7. Bir milyon kalori olsa da asla vazgeçemeyeceğimiz tereyağlı mantının 235 gramı kaç kalori? 

 

mantı

 

533

289

333

482

8. Türk mutfağına Kafkaslardan gelen ve artık bizden biri olan Çerkez tavuğunun 80 gramı kaç kaloridir sence?

çerkez tavuğu

 

409

123

251

312

9. Anadolu’nun bağrından kopup gelen boranının 200 gramlık porsiyonu kaç kaloriymiş, bakalım bilebilecek misin?

boran

 

192

235

301

112

10. Etin en güzel hâli kuzu tandırın 300 gramlık bir porsiyonu kaç kalori olabilir?

 

kuzu et 

819

345 

545

627